蛸と生姜蜂蜜モズクのサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 蛸73ｇともずく138ｇを笊に乗せ水を通す
- 2 蛸を２ｃｍに整える
- 3 生姜95ｇをおろし器で下す
- 4 蜂蜜小匙０、５で味を整える
- 5 フライパンに生姜おろしと蜂蜜を乗せ０、５分温める
-
6
蛸ともずくと蜂蜜生姜を混ぜ味を整える
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- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- 蛸と生姜蜂蜜モズクのサラダ
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