キャベツと豆苗唐揚げサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 キャベツと豆苗を笊に乗せ水を通す
- 2 ボウルに鶏胸５ｃｍ切と塩胡椒少々、薄力粉大匙２大蒜ペースト小匙０，５、醤油３０ｍｌ入れ味つけ
- 3 油中温に衣つき鶏胸を入れ、３分火を通す
-
4
豆苗きゃべつを鶏胸に乗せ、
胡麻を小匙１乗せ完成
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- その他の鶏肉
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