茄子葱海老烏賊チリソース レシピ・作り方

茄子葱海老烏賊チリソース
  • 約15分
  • 300円前後
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お好みでオレガノ乗せる

材料(2人分)

作り方

  1. 1 葱35g、茄子1本、海老3本
    烏賊160~220gはサイコロ型にしておく
  2. 2 フライパンに胡麻油小匙1乗せ温まってからと葱35g乗施肥を通す
  3. 3 海老と烏賊と茄子を乗せ塩胡椒で少々で味を調える
  4. 4 酒15ml乗せチリソース大匙1~2、醤油小匙0.5で味つけ完成

きっかけ

冷凍庫お片付け

おいしくなるコツ

帆立と浅蜊を乗せる

  • レシピID:1150003784
  • 公開日:2012/02/14
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茄子 海老 烏賊
料理名
茄子葱海老烏賊チリソース
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