おかひじきのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食べやすい大きさに切ったおかひじきを耐熱容器に入れて、電子レンジ50秒加熱する
- 2 1から出た水分を捨て、麺つゆを加えておく
- 3 ボールに卵を割り、豆乳と1を加えざっと混ぜ合わせる
- 4 なたね油をひいたフライパンに3を流し入れ、好みの柔らかさになるまで焼き、出来上がり
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