鯵のパン粉焼き レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
フライパンで丁度良い焼き色がつくまでパン粉を炒る。
-
2
鯵に塩コショウし、イタリアンハーブミックスを振ってしばらくおく。
キッチンペーパーで水分を拭き取って、両面にオリーブオイルを塗り、①のパン粉をしっかりとつける。
- 3 トースターで両面3〜5分ずつ焼いたら出来上がり！
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