油は使わない！ささみの和風トマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみを塩麹に漬けておく。野菜を食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋に、下から火の通りにくい野菜から入れていく。水を少し入れて、蓋をして火をつける。
- 3 野菜に火が通り、水分がでてきたらひたひたの水とコンソメ、調味料を加えて煮込む。
-
4
グツグツしてきたら、筋をとり、一口大に切ったささみを加え、煮込む。
-
5
煮詰まるまで弱火で煮込み、蒸し大豆を最後に加え、好みの味に仕上がれば、できあがり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- 和風ささみのトマト煮
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
りん202（つくれぽ承認活動中）2024/03/25 09:59
美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
