HMで干しキーウィのヘルシープチケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ホットケーキミックス★ 25g
- 干しキーゥイ ６枚
- ヨーグルト（ビオ）★ 大さじ2
- オリーブオイル 少々
作り方
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1
キーウィの皮をむき、2㎜間隔で切って、ザルにいれて干しておきます。（風通しと、天気の良い日に）苺とキーウィを干してます。
- 2 ボウルに、材料★をいれ混ぜます。
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3
フライパンに、オイルをおき、キッチンペーパーでうっすらと拭きます。
その中に、2をボッタリとスプーンの裏で円を描きます。
-
4
プツプツと小さな穴が出来たら、3をひっくり返して、干しキーウィをのせます。
出来上がりです。
-
5
楽天レシピのブ～子さんのアレンジです。
HMと干しイチゴでプチパンケーキ♪
ID:1990012246を参考にしました。 - 6 ブ～子さんすばらしいレシピありがとうございました。（*^_^*）
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- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
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5 件
つくったよレポート（5件）
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ブ〜子2012/08/14 13:05
どす黒いけど緑のキュウイだよ。お盆休み！明日で終わりだよぉ～何もしてないのに時間の経過は早くてお腹だけはすくのが不思議！部屋の片付けするはずの休みがはかどらない -
ブ〜子2012/08/14 13:03
ノロマちゃんでごめんなさい！ずっとレポ画像溜め込んで放置（汗）何事も溜めこみ主義で買いだめ品も溢れ返って情けない私。。。やっとこれて自己満足 -
ブ〜子2012/07/16 11:29
今回はアルプスの乙女さんの皮ピ～ルで作ったよん♪ 私も念願のキュウイを干したから、今度こそ！キュウイでレポにくるね -
*megmako*2012/07/13 17:22
ムーミンさん（＾－＾）先日は干しオレンジ＆ティーレポ嬉しかったです❤キウイ干したので焼いてみたよ❤甘酸っぱいと軽めふわふわケーキがベストマッチ！超美味しかった！
レシピへのコメント
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2
件）
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ムーミンさんへ(^^♪ *megmako*です、先日はお世話になりました！
本日、私のレシピにコメントもありがとうございました<m(__)m>
私がムーミンさんに断りなく、勝手に干し野菜レシピにお名前を書かせて頂き
大変失礼したと反省しています<m(__)m>
かえってお気遣い頂く事になって申し訳ありませんでした<m(__)m>
私も以前にムーミンさんにブロッコリーのレポを頂いたまま、
お返しできないまま今に至ってました。 性格がズボラでどうしようもないんです～
レポもレシピもマイペースですので、ムーミンさんもどうぞ何もお気遣いなくです❤
お互い、レポは気にせず行きましょう♪
コメント、嬉しかったです！！ 優しいお気持ち受け取りました❤
レポなどを拝見しただけで、詳しくはわかりませんが
お身体、どうぞお大事に・・・猛暑が続きますが、どうぞお大事になさって下さい！
私もＰＣは自己流(^_^;)お互いマイペースでレシピを楽しみましょうね❤
コメントのお返事とさせていただきます。 読まれたら削除下さっていいですよ♪ -
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