空芯菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 空芯菜は3~5cmの食べやすい大きさに切る
-
2
フライパンにゴマ油とニンニクを入れて 弱火で炒め 香りがでてきたら
中火にして
空芯菜を入れて2~3分炒め
オイスターソースと酒を入れて
1分程 炒め合わせたら出来上がりです
きっかけ
夏バテ防止に 栄養のある空芯菜を食べるように心がけています
おいしくなるコツ
生ニンニクがあれば みじん切りにして使うと なお美味しいです お好みで こしょうをかけて下さい 空芯菜は 炒めすぎないように歯応えを残して炒めてください
- レシピID:1120024353
- 公開日:2021/08/13
関連情報
- カテゴリ
- 空芯菜
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