ほうれん草とにんじん☆ごま塩ナムル☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草を、耐熱容器に入れ、600ｗレンジで1分加熱し、冷水にとり、絞って刻みます。
- 2 にんじんを細切りにします。
- 3 1と2を合わせて、ごま塩をふります。
-
4
3にごま油かけて、混ぜ合わせたら、できあがりです。
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