ささみとエリンギの丼 レシピ・作り方

ささみとエリンギの丼
  • 約15分
  • 300円前後
tukuyo93
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ヘルシー食材のささみとエリンギの丼です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ささみ・ネギは斜め薄切りにします。
    玉ねぎは薄切りにします。
    エリンギは半分に切り、斜め薄切りにします。
  2. 2 鍋にだし汁・醤油・みりん・酒・砂糖を煮立てます。
    煮立ったらささみ・玉ねぎ・エリンギを入れて2分煮ます。
  3. 3 ネギを加えて30秒煮ます。
  4. 4 溶き卵を回しかけ、お好みの固さに仕上げます。
  5. 5 丼にご飯を盛り付け、④をのせて出来上がりです。

きっかけ

お昼ご飯に作りました。

おいしくなるコツ

煮汁が多めの分量です、盛り付ける際はお好みの分量で調節してください。

  • レシピID:1120008018
  • 公開日:2015/03/05
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カテゴリ
その他のどんぶりエリンギささみ
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ヘルシー 和食 ささみ
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