わさびの和風バンバンジー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 きゅうりは斜めに切ってから千切りに、ピーマンは種を取ってから千切りに、みょうがは縦に千切りに、プチトマトは1/4に切る。
- 2 水・酒を鍋に入れ火にかけ、沸騰したら薄切りにしたしょうがと鶏むね肉を入れてアクを取りながら10分程茹でる。
- 3 ごまだれとわさびをよく混ぜ合わせる。
- 4 1とそぎ切りにした2を皿に盛り、3をかける。
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- 鶏むね肉
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