オートミールのアボカドリゾット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 アボカドは半分に切り、スプーン等で実をすくい取りながら鍋に入れていく。
- 2 水とオートミールを鍋に加え、アボカドを潰しながら中火で5分ほど加熱する。
- 3 オートミールが膨らみ、トロッとした質感になるまで混ぜながら煮詰める。
- 4 コンソメと塩コショウで味を整える。
- 5 完成
きっかけ
忙しい朝に♪
おいしくなるコツ
アボカドが濃厚なのでこれでも美味しいですが、水を豆乳や牛乳したり、チーズを加えたりするとカロリーは上がりますが、更に濃厚で美味しいです。
- レシピID:1110032664
- 公開日:2023/08/08
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