1/3に凝縮させてたっぷり食べる！若返りサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツの千切り 1/4玉分
- スライス人参 2～3cm分
- コーン缶 大さじ3～
作り方
- 1 耐熱皿に千切りキャベツを盛り、
-
2
1の上から
皮を剥いた人参をスライサーですりながらふりかけて -
3
2の上にコーン缶のコーンをのせて、汁を振りかけ、軽くラップをかけ、レンジで2分。
-
4
レンジする前の3の写真～
こちらの写真は1/3程に嵩が減っています！
お好みでレンジ時間は加減しては下さいませ。
-
5
このままで甘味があり美味しいですし、料理の付け合わせにも！
ドレッシング等お好みでかけても！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- レンジで簡単、時短 凝縮させて栄養価アップ! 見た目の色で楽しむ！ 汁まで使ってロスを減らす
- 料理名
- 温野菜サラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
その上、ビタミンカラーは若返りの色なんです！