オクラ卵丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラに塩をふりかけ、板ずりし、ガクをピーラーで剥く。
- 2 1のオクラを平皿に並べ、電子レンジ600w40秒加熱し、粗熱が取れたら、輪切りにする。
- 3 茶碗にご飯をよそい2のオクラを盛り付け、ご飯の真ん中を窪ませて生卵をのせる。
- 4 めんつゆを回しかけたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ポンポネ ⚮̈
ご覧頂きありがとうございます♪
基本的にどこにでも売ってる食材で
簡単にできるレシピが中心です♪
なるべ〜く
無添加、国産材料を意識しています。
最近はお手頃でヘルシーでダイエットにも最適な
鶏肉が大好きなので、鶏肉レシピ多めです♪
－－－－－
皆様、つくレポ投稿ありがとうございます。
お試し頂き感謝です(*^^*)
承認は遅れる場合がございますが、
必ずお返事させて頂きます！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
いくね1232022/11/27 08:32
美味しかったです。ありがとうございました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
