アボカドとフルーツトマトのサラダ♪ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
アボカドは一口大に切る。
ブロッコリーは小房に切り分け、熱湯で1分30秒ほどゆでる。 - 2 ◎を混ぜ合わせる。
- 3 器に1と2を入れて和え、フルーツトマトを飾る。
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- アボカドサラダ
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帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。
6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
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ペペロン2014/08/16 21:10アボカドが食べたくてまた買ってきました♪
マヨ味大~好き♪美味しいですね(*^_^*)
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