野菜たっぷり和風パスタ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ベーコン、ブロッコリーの茎、人参は細切りにする。
にんにくは薄く切る。
しめじは小房に分ける。
万能ねぎは小口切りにする。 - 2 鍋にたっぷりの湯を沸かし、生パスタを３～４分ほどゆでる。
-
3
フライパンにベーコンとにんにくを入れ中弱火にかける。
にんにくのいい香りがしてきたら、ブロッコリーの茎、人参、しめじを加えて炒め、ふたをして蒸し焼きにする。 -
4
ゆで上がったパスタの湯きりをして３のフライパンに加え、和風だしの素、麺つゆを加えて炒める。
仕上げに粗びき黒こしょうをふる。 - 5 器に盛り、万能ねぎを散らし、細切りにした焼き海苔をのせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- 野菜たっぷり和風パスタ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ペペロン2013/11/15 22:44
junさんおこんばんは～♪お昼何を食べようかな～と冷蔵庫を見たら何もない～(｡＞0＜｡)パスタならあるのよね～ある野菜で作りまし♪和風味美味しです（*^_^*）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
