ケジャンのみそ汁♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
今回使ったケジャンです。
半分はそのまま食べて、残り半分（１杯）をおみそ汁に入れました。
-
2
長ねぎは斜め薄切りにする。
油揚げは縦半分に切ってから細切りにする。 -
3
鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したらタレごとケジャンを入れる。
再び沸騰したら２を加える。 -
4
長ねぎが煮えたら味噌を溶き入れる。
仕上げに細ネギを加える。 -
5
お椀にそそぐ。
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- 料理名
- ケジャンのみそ汁
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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