ねばねばトリオ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
オクラはさっと茹でて冷ましておく
納豆はウズラの卵を混ぜて常温に置いておく -
2
長芋は皮をむいて大き目のみじん切りにする
オクラは小口切りにする - 3 1と2を混ぜる
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- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- オクラと長芋と納豆和え
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