鶏むね肉塩麹焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ラップをひろげ
鶏むね肉はフォークをさして
おき塩麹 生にんにくチューブをぬり1日おいておく -
2
1をレンジで
600w1分あたためる -
3
フライパンに
油をぬり
2を入れ
こんがり両面を焼く -
4
食べやすい大きさにカットして盛り付ける
トマトは3等分にカットして盛り付ける
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- 料理名
- 鶏肉の塩麹焼き
mimi2395
写真は伊豆の名店羅漢(らかん)さん
心こもった前菜
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