子供も食べやすい、にんにくチャーハン レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ごはんと卵をボウルに入れ、かき混ぜます。
- 2 ハムを小さく切ります。
- 3 フライパンにごま油と刻みにんにくを入れ、強火で加熱します。
- 4 ごはんをフライパンに入れ、ごはんがパラパラになるまでかき混ぜます。
- 5 パラパラになると、ハムと刻みネギを入れ、さらにかき混ぜます。
- 6 最後に、★を入れかき混ぜます。★の量はお好みに合わせて調整します
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