鶏むね肉が簡単仕込みで柔らかで絶品肉になります! レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 材料を全て混ぜ合わせる
-
2
ジップロックに入れて冷蔵庫に30分置いて置く。
冷凍庫保存の場合は2週間が消費の目安 - 3 醤油の代わりに焼肉のタレを入れたり、サラダチキンの元を入れたりしても、味変出来ます!
-
4
オーブンで、
200度に予熱し、20〜26分加熱すると、最強のサラダチキンになりますよ!
きっかけ
ヨーグルトを自分で作っているので、肉や魚の仕込みにはいつも使っています。
おいしくなるコツ
ヨーグルトを入れる事が大切です。ヨーグルトからの酵母が肉を柔らかくします!
- レシピID:1100025614
- 公開日:2020/03/15
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