簡単ヘルシー！豆腐と乾燥ワカメの赤だし味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 乾燥ワカメ 大さじ2
- 絹ごし豆腐 1/2丁(約150g)
- 赤味噌 約大さじ1
- 湯 350g
作り方
-
1
鍋に湯を沸かし(中火)、乾燥ワカメを入れる。
ワカメが戻ったら一旦火を止め、赤味噌を溶き入れる。 - 2 豆腐も加え、玉じゃくしで好みの大きさに砕く。
- 3 再度火をつけ、沸騰直前まで温める。
- 4 仕上げの器に装って、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
もふもふ牧場✿2023/12/18 19:27
定番が一番かも(^^)
絹ごし豆腐も美味しいですね。
また作ります♪ -
tama⭐︎2022/03/12 12:29
シンプルイズベストですね！ 朝食にサッと作れて簡単で美味しかったです(*^^*) -
momotarou12342019/08/09 23:22
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
忙しい朝でもパッと作れます(^_^)