簡単ヘルシー(^^)とろろ昆布とエノキの味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- とろろ昆布 ひと握り(約大さじ2)
- エノキ 1/2パック(約100g)
- 湯 300g
- 味噌(お好みのもの) 約大さじ1
作り方
- 1 エノキは石突きを除き、2～3㎝幅に切る。
-
2
鍋に湯を沸かし(中火)、エノキを加える。
とろろ昆布も、細かくほぐしながら加えたら、一旦火を止める。 - 3 味噌を溶き入れて再度火をつけ、沸騰直前まで温める。
- 4 仕上げの器に装って、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
朝食にオススメです(^_^)