簡単！アボカド＆ハムのマヨネーズオープンサンド♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンは、薄く焼き色がつくまでオーブントースターで軽くトーストする(1～2分)。
-
2
アボカドは種と皮を除いて横1㎝にスライスする。
ハムは十字に1/4等分する。 -
3
マヨネーズを塗り、ハムとアボカドを交互に重ねる。
塩、粗挽き黒コショウをたっぷりふりかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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ぺろっと完食できるしっかり朝食、目指します！(^^)