アボカド・オクラ納豆 レシピ・作り方

アボカド・オクラ納豆
  • 約10分
  • 300円前後
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
楽天出店店舗:胡麻の山田製油 楽天市場
納豆にほんの少しのごま油をたらしていただくと風味がよくなり、香ばしさがアップします!

材料(2人分)

  • 納豆 1パック
  • オクラ 5本
  • アボカド 1/2個
  • 醤油 少々
  • 金ごま油 少々
  • 削り節 少々
  • 白すりごま 大さじ1~2
  • ごまらぁ油 お好みで

作り方

  1. 1 オクラは6~7ミリ幅に切る。
    アボカドはオクラと同じくらいの大きさに切る。
  2. 2 納豆をほぐすように混ぜ、1のオクラを混ぜる。
    醤油、金ごま油、削り節、ごまを加えて混ぜ、味を調えアボカドも混る。
  3. 3 お好みでごまらぁ油をかけてお召し上がりください!

きっかけ

ご飯にのせて丼風に。 海苔で巻いて手巻き風に。 あるいは、お素麺に。 お好みでいろいろお試しください。

おいしくなるコツ

※オクラは生でも、さっと茹でたものでもお好みで。 ※写真は上にスプラウトを散らしていますが、青じそを(せん切り、またはちぎって)添えてもよく合います。

  • レシピID:1100015340
  • 公開日:2017/01/11

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カテゴリ
納豆
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
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