手作り鮭フレーク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭の切り身、アラ 200グラム
作り方
- 1 フライパンに油を熱して鮭両面をやく。
- 2 火がとおったら、骨を取りほぐす。ほぐしたものをフライパンにもどし、乾煎りする。パサパサしたら出来上がり。
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あっこサンバ2016/10/25 07:40
あらほぐしで美味しかったです^ ^
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