◎サンドイッチ風 ハムエッグおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1 小皿にハムを敷き、その上に卵を割る。
   黄身に穴を開け塩胡椒、もう1枚のハムを被せる。
2. 2 レンジ500wで1分半〜2分加熱。
   ※マヨネーズをとろっとさせたい時はかけてレンジへ
3. 3 ラップの上に海苔、向きを変えて四角くご飯を半膳分のせ、その上にハムエッグをのせる。
4. 4 2でかけてなかったら、ここでマヨネーズをまんべんなくかける。
   ご飯の残り半分を被せる。
5. 5 海苔を畳んでラップで包み、少し時間を置いておく。
6. 6 海苔がくっついたらラップを剥がして、半分にそーっとカットして完成(*^_^*)
7. 7 朝食なら…
   キャベツにハム1枚、卵のせてレンジでハムエッグ→トーストへのせても(o^^o)