ささみのめんたいマヨネーズ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
明太子をほぐしてマヨネーズとあえておく。
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2
ささみのすじをとり一口大に切る。
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3
フライパンにサラダ油をいれあたため、軽く焼き色がつくまでささみをいためる。塩コショウ少々をふりかける。
-
4
弱火にして３に１を加え、明太子に火が通ったらできあがり。
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