鶏胸肉と大根の焼肉のタレ漬け焼き☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉を薄切りにし、長ネギをみじん切りにしたものと、焼肉のたれ大さじ２を加え、漬け込んでおきます。

2. 2

   大根は皮をむき、やや厚めのイチョウ切りにし、耐熱器に入れ☆を加え、ラップをしてレンジで１０分加熱します。

3. 3

   熱したフライパンに油をひき、２の大根だけを取りだし、両面に焦げ目がつくまで焼いたら、焼肉のたれ大さじ２を加え絡めます。

4. 4

   １の鶏胸肉を加え火が通るまで炒めたら塩コショウで味を調えて出来上がり！！！