缶詰で簡単♪ 大葉とカツオのチーズサラダ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- キャベツ 大３枚
- 穀物酢 大匙１弱
- 大葉 ２枚
- カツオ缶（水煮） ２／３缶
- チーズ（３種のチーズを使用） 一掴み
- 粗塩（キャベツにかけます） 少々
作り方
-
1
キャベツは洗って３ｃｍの千切りにし粗塩を振って水切りします
大葉は１cmの細切り
カツオ缶（油はそのまま）と大葉をよく混ぜます
-
2
キャベツに酢を回し入れてよく混ぜます
カツオの６割をキャベツと混ぜ合わせ、残りは中央に飾り出来上がり、チーズを散りばめて出来上がりです
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NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
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★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
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油不使用！缶詰の油だけで十分旨みもあって美味しくいただけます
散りばめたチーズもアクセントで良いですよ♪