長いもとほうれん草の健康的サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 長いも １本
- ほうれん草 １ふさ
- ★めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ２
- ★みりん 大さじ２
- 鰹節 適量
作り方
-
1
長いもをさいの目切りします。
-
2
ほうれん草をゆでる、または、レンジでチンして、食べやすいサイズに切って、長いもとまぜます。
-
3
★をいれてさらにまぜあわせ、
鰹節をのせてできあがり～♪
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- カテゴリ
- 山芋
- 料理名
- 長いもとほうれん草のサラダ
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