厚揚げナスみそハサミのロールパン レシピ・作り方
材料(二人分)
作り方
- 1 ソースとマヨネーズをよく混ぜ合わせマヨソースを作る
- 2 厚揚げは油抜きして食べやすい大きさに切るナスも食べやすい大きさに切る
- 3 ロールパンは真ん中に切れ目を入れる
- 4 グリルパンに厚揚げとナスをのせてマヨソースをまんべんなくかけて約7分焼く
- 5 粗熱をとった野菜をロールパンに挟み込みしそも入れる
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。
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