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大根
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おでん風こんにゃく大根 レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
むうむん
冬の定番
材料(四人分)
大根
半個
じゃがいも
4個
厚揚げ
4個
こんにゃく
一袋
めんつゆ
大さじ4
水
800cc
和風だし
一個
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作り方
1
厚揚げは油抜きをして大根、じゃがいも、こんにゃくなど食べやすい大きさに切る
2
じゃがいもは皮をむき半分に切る
3
水が沸騰したら和風だしとめんつゆ、厚揚げ、大根、こんにゃくを入れ5分煮込み最後にじゃがいもを入れ10分煮込み保温鍋で30分ほど置く
4
味が染み込んだらさらに、三分ほど加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よく味をなじませる
きっかけ
寒くなってきて
公開日:2022/09/23
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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