香ばししょうゆチキン！ほうれん草がめちゃうまい レシピ・作り方

作り方

1. 1 鳥もも肉を一口大にきる
   ★を揉み込む5分放置
   (鶏肉が入ってたトレーでok)
2. 2 フライパンに、サラダ油少量をたらし、鳥もも肉、皮を下にして焼く
   トレーには左くらいの醤油が残るのでそのまま取っておく

   

3. 3 2〜3分弱〜中火でやく。
   その間にほうれん草を洗って4センチ程度に切っておく

   

4. 4 皮面に軽く焼き色がついたら、鶏肉をひっくり返して、上にほうれん草をドバーっとかける。
   手順2で残ってた醤油を上からたらす。
   そのまま弱〜中火で2〜3分

   

5. 5 肉に火が通ったなーと思ったら1分くらいかき混ぜ、ほうれん草に味が全体に絡んだら、火を止めてごま油と胡麻をかけて出来上がり♪