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ひじきの煮物
レシピ詳細
簡単で美味しいひじき煮⭐️栄養満点⭐️ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
kana✿︎
基本のひじき煮です。
みんながつくった数
7
件
材料(4人分)
乾燥ひじき
20g
大豆
120g
油揚げ
1枚
にんじん
1/3本
●水
100cc
●しょうゆ
大4
●みりん
大4
●砂糖
大1
ごま油
大1
作り方
1
☆下準備
乾燥ひじきは水で戻しておく。
油揚げは短冊切り、人参は千切りにする。
水煮大豆の場合は水切りをする。
2
鍋にごま油を熱しひじきをさっと炒め、にんじん・油揚げ・大豆を入れて炒め合わせます。
3
全ての具材に火が通ったら●の調味料を全て加え、煮ていきます。煮汁がなくなるまで煮たら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ご飯にひじき煮を混ぜで、ひじきご飯で食べるのも美味しいです⋆*✩
きっかけ
健康なおかずが食べたくて作りました✿
公開日:2021/04/26
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関連情報
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ひじきの煮物
大豆
ひじき
ひじきご飯
このレシピを作ったユーザ
kana✿︎
訪問ありがとうございます☺️♡ 主に簡単なレシピを載せてますので、 参考にして頂けましたら嬉しいです✿ いつもつくれぽ本当にありがとうございます⋆*✩ つくレポの返事は2日以内に必ずします!
つくったよレポート(
7
件)
2021/10/06 17:05
以前レポ頂きありがとうございました( ᵕᴗᵕ ) ひじき、具材や味付け参考になりました♪♪ 栄養価高いのも嬉しいですね◎ 美味しかったです!!!
えころ
お試し頂きとっても嬉しいです☺️❣️ 大豆入れると更に美味しいですよね⋆*✩ 美味しく作って頂きありがとうございます♡
2021/08/29 21:50
明日のお弁当に入れます。 レポありがとうございました(///∇///)
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド
ひじき煮美味しいですよね〜☺︎♡ こちらこそレポ返しありがとうございます✿︎
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