糖質オフ★りんごも一緒にアボカドサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 リンゴ、ブロッコリー、大根は食べやすい大きさに切る
- 2 アボカドは切れ目を入れ種をくりぬいてかわをむいておく
- 3 皿にリンゴ、ブロッコリー、アボカド、ひよこ豆、サバフレーク、大根を盛り付けておく
-
4
オリーブ油、レモン、塩コショウ、醤油
をまぜてドレッシングを作る - 5 ドレッシングを全体に回しかける
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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