雑穀焼き飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
炊飯器に白米、三十雑穀黒、水1カップを入れ、30分置いてから、炊いて、蒸らす。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、薄い輪切りの
ちくわを入れ、炒め、
1、万能ねぎの小口切り、塩、こしょうを加え炒め合わせる。 - 3 2に、鍋肌から、しょうゆを回しいれ、炒め合わせる。
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