❤水菜と大根とオクラとカニかまのパスタ・サラダ❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
使ったのはコレ❤
-
2
オクラは耐熱性のある器等に入れて６００ｗレンジ４０秒チンしておきます。
↑
お好みで＾＾；
- 3 パスタは袋の表記通りに茹でて冷水で〆ておきます。
-
4
ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
↑に２を入れて更に良く混ぜて胡麻を振って完成❤
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