肉なし☆節約！油揚げの卵とじ丼ぶり レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フライパンに調味料を全て入れて中火にかけ、千切りにした玉ねぎを入れて煮る。
- 2 玉ねぎがしんなりしたら食べやすい大きさに切った油揚げを入れて煮る。(味見をして薄いようであれば塩で調整してみてください。)
- 3 最後に溶き卵を流し入れてて弱火でフタをし、お好みの卵の煮え加減になったら、ごはんにのせて完成です。
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megrhythm0503
5人の子供と夫と7人家族です。パート勤務のアラサー主婦です。大食い、甘いもの大好きな家族なので、節約、健康のため、無添加、手作りにこだわっています。1歳の子は卵小麦粉アレルギーのため、アレルギー対応レシピものせていきます！子供がいるので、時短簡単メニューものせていきます！ブログも始めましたので、よかったら見てください！http://ameblo.jp/megrhythm0503/
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