キャベツ人参、ほうれん草の優しい柔らか岩塩湯煮込み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツ、人参、ほうれん草を食べやすい、大きさに切っておく。
- 2 鍋に水、岩塩をいれたら沸騰させ良く混ぜる。
-
3
2の火を落としたら1をいれ蓋をして30分煮ていく。
柔らかくなったら、完成
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