レンジde❤薩摩芋と人参と大根葉のチキンローフ❤ レシピ・作り方
材料（4-5人分）
作り方
- 1 ボウル等に■を入れて手で粘り気が出る程度まで良く混ぜる。
-
2
１をシリコンスチーマーに入れる。
↑の上から薩摩芋を散らして手でギュッと抑え込む。
- 3 ラップ等を敷き表面を平らにならしたら胡麻油をシリコン製の刷毛で塗る。
-
4
600wレンジ10分チン。
2分蒸らして完成❤
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