ツーンと美味しい❤小松菜と竹輪のとりあえず❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
小松菜は３－４ｃｍにカット。
竹輪は斜め削ぎ切り。
上記２点ともに耐熱性のある器に入れて６００ｗレンジ１分半チン。 - 2 １が暖かい内に■を混ぜて鰹節を振りかけて完成❤
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3
←
寒い日に暖かいままが良いかもと思っただけなので・・・・
冷たくして召し上がっても勿論ＯＫです＾＾
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イライラ対策に、ローカロの竹輪と合わせて・・・・
受験生のお夜食にも最適❤(人´∀｀o)❤