野菜嫌いのチビっ子に♪ピーマンとじゃこの混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ピーマンは縦半分に切り、繊維対して直角に２～３ミリ幅に切ります（子供用なので、細かめに切っていますが、切り方はお好みでどうぞ）。
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2
耐熱皿に、ピーマン、じゃこ、調味料を入れ軽く混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけてレンジで約１分半加熱します。
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3
２と、ご飯、いりごまを混ぜ合わせて出来上がりです。
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関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- 混ぜご飯
不二子ちゃん２号
ご訪問ありがとうございます♪
美味しい物＆お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^)
料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪
皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。
宜しくお願いします＼（＾Ｏ＾）／
ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/
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