600초ﾃﾞﻌﻌ♥ベサン粉チキラー焼き(〃>ω<) レシピ・作り方

Name: 600초ﾃﾞﻌﻌ♥ベサン粉チキラー焼き(〃>ω<)
Total time: 1 h
Yield: ４〜５
Ingredients: ①大根 320g; ②木綿豆腐 160g; ③玉ねぎ 160g; ④青ネギ 25g; ⑤プロセスチーズ 50g; ⑥ヨーグルト 200g; ⑦トッポギ 100g; ⑧オートミール 大さじ1＝15g; ⑨ひよこ豆粉（ベサン粉）（小麦粉でも可） 130g; ⑩片栗粉 90g; ⑪和風だしの素（顆粒） 5gスティック×3本＝15g; ⑫飲める米糠ナチュラル（他の粉物でも可） 5g×4袋＝20g; ⑬卵 1個; ⑭粉チーズ（無くてもOK） 大さじ1; ⑮醤油 大さじ1; ⑯中華だしの素（半練りタイプ） 1g強; ⑰味の素 少々; ⑱塩コショウ 少々; ⑲魚粉（無くてもOK） 少々; ごま油 大さじ4〜5; マヨネーズ 適宜; NISSIN ０秒チキンラーメン 1袋＝75g

約1時間

dhanu 築

有りっ丈の調味料を掻き集め愛の随に我儘にレッツごちゃ混ぜカオスクック┏( ^o^)┛味の決め手はほぼチーズで確定だ
半端な1枚はカレー沢薫さんのファソアートও˖

みんながつくった数 1 件

材料（４〜５人分）

①大根 320g
②木綿豆腐 160g
③玉ねぎ 160g
④青ネギ 25g
⑤プロセスチーズ 50g
⑥ヨーグルト 200g
⑦トッポギ 100g
⑧オートミール大さじ1＝15g
⑨ひよこ豆粉（ベサン粉）（小麦粉でも可） 130g
⑩片栗粉 90g
⑪和風だしの素（顆粒） 5gスティック×3本＝15g
⑫飲める米糠ナチュラル（他の粉物でも可） 5g×4袋＝20g
⑬卵 1個
⑭粉チーズ（無くてもOK）大さじ1
⑮醤油大さじ1
⑯中華だしの素（半練りタイプ） 1g強
⑰味の素少々
⑱塩コショウ少々
⑲魚粉（無くてもOK）少々
ごま油大さじ4〜5
マヨネーズ適宜
NISSIN ０秒チキンラーメン 1袋＝75g

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1 大根は鬼おろし器、又はフードプロセッサーなどで粗みじん切りにして水気を軽く切る。
玉ねぎは薄切り、青ネギは小口切り、プロセスチーズは1cm角の賽状、トッポギは1cmの輪切りにする。
2 ボウルにザルを重ねキッチンタオルを敷きヨーグルトを入れる。重しとして手順１の玉ねぎを乗せ、蓋をして冷蔵庫に4h置く。
【曙水切りヨーグルトができる容器】〈レシパー私物愛用品〉
3 オートミールはミルで粉砕する。
˖ ࣪ ִֶָ ごま油、マヨネーズ、NISSIN ０秒チキンラーメン以外 . ָ࣪ の材料①〜⑲を全てボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
4 26cmフライパンにごま油大さじ1を熱し、手順３の生地を落とし入れ厚さ1cmの小判形に広げる。
お玉1杯で天保五両判金（8.9cm×5.1cm）ほどになり1回につきタネ4個が目安。
5 タネの上にNISSIN０秒チキンラーメンを砕き乗せて、片面を弱火で5分宛計10分焼く。両面こんがりして中に火が通ったら火から下ろす。生地がなくなる迄、手順４〜５を4、5回繰り返す。
6 お皿に盛り付け、お好みでマヨネーズにつけてお召し上がりください。