サラダほうれん草とえのきのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えのきは半分に切り、耐熱皿に入れてラップをし、レンジで500W、1分半加熱する。

2. 2

   サラダほうれん草は3㎝幅に切る。
   レッドキャベツスプラウトは根を切る。

3. 3

   1のえのきの水を切る。
   調味料を全て混ぜる。

4. 4

   サラダほうれん草→味付きえのき→レッドキャベツスプラウトの順でお皿に盛り付ける。
   食べる直前に混ぜて完成。