ダイエットに!豆腐団子の酒粕豆乳鍋 レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを食べやすいサイズに分けてかために茹でる
- 2 ★の材料を鍋に入れて温まったら☆の材料を全てよく混ぜたものをスプーン等で丸くして団子を作り入れる。
- 3 ブロッコリーも入れて蓋をして軽く煮込んだら出来上がり♫
きっかけ
お正月太り解消に、ボリュームたっぷりのヘルシーメニューを作りたくて作ったのがきっかけ。
おいしくなるコツ
豆腐は水切りしてください。 レンジでもオッケーです。
- レシピID:1080015144
- 公開日:2017/01/11
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- カテゴリ
- 豆乳鍋
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