きのこのツナあえ レシピ・作り方

きのこのツナあえ
lalala2525lalala
lalala2525lalala
きのこがいっぱいとれて食物繊維が豊富な一品です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きのこ類を耐熱ボウルなどに入れ電子レンジで加熱する。
  2. 2 ツナ缶を入れ、塩コショウで味を調整する。

きっかけ

食物繊維たっぷりな、きのこ いっぱい摂れるレシピを考えました。

おいしくなるコツ

ツナ缶はお好みで油を切るといいです。

  • レシピID:1080007550
  • 公開日:2014/03/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しめじツナ缶
lalala2525lalala
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • にゃんこ103号
    にゃんこ103号
    2017/12/06 08:36
    きのこのツナあえ
    簡単、ヘルシーで美味しかったです(^^)
  • ミロ34
    ミロ34
    2017/03/18 18:35
    きのこのツナあえ
    簡単に一品出来て良かったです(^^)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る