基本の親子丼 レシピ・作り方

基本の親子丼
  • 約15分
  • 300円前後
smls2626
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鶏ムネ肉でヘルシーにいただけます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鶏肉はそぎ切りにし、たまねぎは薄くスライスする。たまごはボウルに割り入れてほぐしておく。
  2. 2 小さ目のお鍋にだし汁と調味料を入れて火にかけて、沸騰する前に鶏肉を入れて弱火~中火で炊く。
  3. 3 鶏肉の色が変わったら、たまねぎを加えて蓋をし、10分ほど煮込む。
  4. 4 たまねぎが柔らかくなったら、溶き卵を回し入れて、10秒間ほど火を強めたあと火を止める。
  5. 5 温かいご飯の上に乗っけて出来上がり。

きっかけ

遅い晩御飯になったときに、簡単ヘルシーかつボリュームの1品です。

おいしくなるコツ

鶏肉を炊くときの火力は弱めのほうが◎

  • レシピID:1080002852
  • 公開日:2011/11/07
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カテゴリ
親子丼
料理名
親子丼
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つくったよレポート(3件)

  • らるらるく
    らるらるく
    2012/05/05 20:30
    基本の親子丼
    おつゆが多すぎてしまいましたが美味しかったです(*^_^*)
  • いなづまX
    いなづまX
    2011/11/13 14:29
    基本の親子丼
    基本中の基本のレシピが欲しくて、作らせていただきました。
    おいしくできましたv
  • mariron★
    mariron★
    2011/11/08 14:34
    基本の親子丼
    玉ねぎのかわりに青ねぎを使いました。とてもおいしかったです(^^♪ごちそうさまでした。

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