ダイエッターに♡シナモン香るオートミールおつまみ レシピ・作り方

材料(17×17型人分)
作り方
-
1
オーブンを180℃に予熱する
ボウルにオートミール・フルーツ&ナッツミックスを入れ、☆を加え軽く混ぜる -
2
次いでシナモン・きな粉も加えて混ぜ合わせる
-
3
型に混ぜ合わせた2を流し入れ
180℃のオーブンで20分焼く -
4
完成♪
オーブンにより個体差があるので
温度と時間は調整してくださいね -
5
冷めてからカットする
※バラバラして上手くバー状態になりませんが、味は美味しいのでご容赦をば^ ^ -
6
【参考に】
こちらはレーズン・ナッツ類、カボチャの種まで入っているので、とっても便利です♪
きっかけ
きなこ消費をかねて、気になっていたオートミールバー風に作ってみました(╹◡╹)
おいしくなるコツ
きな粉の代わりにプロテイン、おからパウダーを使ってもイイと思います。
- レシピID:1070063414
- 公開日:2022/05/06
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