離乳食後期〜☆さばの焼うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹でたうどん 90g
- 茹で野菜 20〜30gくらい
- ごま油 数滴
- サバ缶のサバ 20gくらい
- 醤油 数滴
作り方
-
1
茹でた野菜をみじん切り
（人参や玉ねぎ、もやしや小松菜等、あるものでOKです) - 2 茹でたうどんを2cmくらいに切る
- 3 フライパンを熱し、ごま油を入れ、ほぐしたサバ、①と②を入れて炒める
- 4 火がとおるまで炒めたら、醤油を、入れて軽く炒めて出来上がり☆
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